خانه سلامت

سلامت

۱۱ راه برای داشتن واژنی سالم و شاداب

برگردان: تابان   حتما  فکر می کنید همه نکات ریز و درشت را درباره مراقبت از واژنتان می دانید. اما ممکن است در اشتباه باشید. از شستشوی داخلی واژن گرفته تا تاخیر در معاینه سالانه پزشک متخصصتان، همگی می توانند سلامت واژنتان را در معرض خطر قرار دهند. اجازه دهید تا شما را کمی روشن […]

روز جهانی دختر بچه ها

  امروز ۱۱ اکتبر مطابق با ۲۰ مهر٬ روز جهانی دختربچه ها است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده دختربچه ها نیازهای ویژه ای دارند که باید به آن توجه کرد، و نابرابری های اقتصادی صدمه زیادی به بهداشت دختران در سراسر جهان زده است. پنج سال پیش، در سال ۲۰۱۱ ٬مجمع عمومی سازمان ملل متحد […]

چند نکته بهداشتی که هر زنی باید در دوران پریودش رعایت کند

برگردان: تابان   بیشتر ما دوره پریودمان را در انزوا به سر می‌بریم و به خودمان زحمت نمی‌دهیم که به امور بهداشتی مربوط به این دوران اهمیت دهیم. گاهی اوقات حتی ممکن است نوار بهداشتی‌مان را در طول روز عوض هم نکنیم. بعضی از زنان در روستاها و شهرهای کوچک و دورافتاده  دستمال های قابل […]

۱۲ نکته‌ که همه ما باید در مورد ترشحات واژن بدانیم

برگردان: تابان   ترشحات واژن از آن دست مسائلی است که معمولا نمی توانیم آمادگی خاصی برای آن پیدا کنیم. گاهی هر روز درگیرش می‌شویم ولی باید بدانیم که این ترشحات کاملا طبیعی‌اند. در ادامه به نکاتی اشاره می‌کنیم که ممکن است شما از آن‌ها بی‌اطلاع باشید. ۱.       واژن برای تمیز کردن خودش، این ترشحات […]

اتفاقات عجیب و غریب در دوران پریود

برگردان: نگار محمدی زاده پریود از بیرون بسیار ساده به نظر می‌رسد: جداره داخلی رحم که پیش از شروع پریود برای تغذیه تخمک بارور ضخیم شده بود، فرومی‌ریزد و باعث خونریزی از واژن می‌شود. خیلی ساده است، نه؟ البته نه آن‌قدرها. پریود به‌عنوان اتفاق جالبی شناخته نمی‌شود (و برای برخی از زنان، یک دوره کاملاً جهنمی […]

هزار و ششصد کیلومتر پیاده‌روی در حالت نیمه‌برهنه، به امید تغییر مواجه با سرطان پستان

  پالت لیفارت هزار مایل را نیمه‌برهنه پیاده‌روی خواهد کرد تا نحوه مواجه با سرطان پستان را تغییر دهد. برگردان: تابان پالت لیفارت نیمه‌برهنه مسیری هزار و ششصد کیلومتری (هزار مایلی) را از بیلاکسی تا واشینگتن پیاده طی خواهد کرد تا نحوه نگاه به سرطان پستان را عوض کند. سال ۲۰۱۴ سرطان تهاجمی پستان که […]

چه بلایی سرتان خواهد آمد اگر لباس زیرتان را به موقع عوض نکنید؟

برگردان: تابان “زن تمام عیار کسی است که لباس زیرش را هر روز عوض کند.” من مطمئنم هیچ‌کدام از ما تا این حد ملال‌آور نیستیم که هر روز شورتمان را عوض کنیم . پوشیدن یک شورت برای چند روز متوالی هم هیچ خجالت‌آور نیست. اما فکر هم نمی‌کنم که این عدم تعویض، به دلیل نداشتن […]

زنان دوچرخه سوار مشهدی به تبعیض نه گفتند

چهار زن دوچرخه سوار مشهدی در راستای اعتراض به همایش تبعیض آمیز «دوچرخه سواری ویژه آقایان» مورخه ۰۶/۰۶/۹۴ با دوچرخه های خود در محل همایش حضور یافتند . گرچه در ابتدا ممانعت اندکی از سوی برخی مسیولین مربوطه صورت گرفت اما در نهایت با همکاری سایر مسیولین و حمایت شرکت کنندگان مرد ، این زنان […]

تحمل این همه سختی فقط به دلیل پریود

سابریتا بوگاتی، زن جوانی اهل یکی از روستاهای نپال، به تنهایی از خانه و زندگی و بچه‌هایش برای ۵ روز دور می‌شود. او باید همه‌ی این ۵ روز را در دخمه‌ای تنگ و تاریک، سرد و نمور و کثیف به‌سر کند. در این مدت اجازه ندارد پا به خانه‌اش بگذارد، وارد آشپزخانه شود و کسی […]

عصر باسن بزرگ

نینا وباب «عصر باسن بزرگ» این توصیفی است که مجله‌ی سرشناس «وُگ» به قرن حاضر می‌دهد؛ باسن‌های بزرگ در موزیک ویدئوها و ستاره‌هایی که هرچه بیشتر باسن «بزرگ و اروتیک»شان را به رخ می‌کشند. نیکی میناژ، رپ‌خوان آمریکایی، ریحانا، خواننده‌ی پاپ و در آخر کیم کارداشیان، مدل مشهور، تنها چند نمونه از نمایش مداوم باسن در این […]